jueves, 8 de junio de 2017

Bebida isotónica, hidratación en el deporte

La naranja roja o sanguina es la que más vitamina C contiene de entre todos los tipos, y su piel es el principal ingrediente de nuestra bebida isotónica #striveplus, lo que la hace especialmente interesante a la hora de practicar nuestro deporte favorito.

 En mi caso es el golf, normalmente se tardán unas cuatro horas en hacer el recorrido completo, se caminan unos 7 u 8 kilómetros (si vas recto, jejejeje), en el transcurso de ese tiempo, como ya sabéis la mayoría de los deportistas, es muy importante que tu cuerpo se mantenga hidratado, no, no es solo, "llevo una botella de agua", lo que realmente nos cansa es la pérdida de sales minerales, estas se pueden reponer con una bebida isotónica, como nuestra Strive+, de Nutrilite, echamos un sobre en 400 cc de agua y, entonces si estaremos reponiendo sales minerales, con lo evitaremos lo que comunmente se conoce como "la pájara", cuando yo tengo esa sensación suelo decir: "estoy en reserva", en ese caso podríamos añadir un sobrecito de #xsmagnesiumsticks, estos sobres son magnesio, que nos aportará ese puntito de fuerza que ya empezaba a escasear, tal vez seas de aquellos que no creen en la evolución pero, como mínimo, deberías probarlo.

Enlaces de interés

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